Gangguan hormonal itu adalah penyakit yg paling sering
menimpa perempuan.
Emak melawan gangguan hormonal ini dari remaja, tapi baru
kedeteksi saat akan berencana punya anak. Emang gak bisa terdeteksi melalui self
diagnosis. Mau gak mau harus ke ahlinya. Obat juga hanya bersifat
sementara, lagi-lagi lingkungan dan orang-orang terdekat yang bisa membantu.
Ada banyak gejala beda yang ditunjukkan tubuh. Ruam kulit, perut panas, suhu tubuh naik turun, haid tak teratur dan kadang menyakitkan dsbnya.
Tapi kalo merasa hati tertekan, pusing, susah tidur, makan
dan minum yg berwarna terlalu banyak (Kalo Emak pasti makan coklat), pengen mengamuk
atau menangis tanpa alasan, nonton drama/film but still feeling empty, you
should go to the doctor.
Atau cobalah berolahraga, sport is one of solutions that
works for me. It's refreshing and sometimes we get a good sleep after that.
Girls, don't be shy for this!
Beranilah bicara agar orang lain bisa bantu kamu!
Jangan menghadapi sendirian, apalagi hanya berkeluh di media
sosial. Mengeluh online hanya buat kamu dihakimi orang gak kasat mata. Mereka
yang gak tau menahu soal dirimu.
Keluar dari kamar, do something (bahkan saat kamu
pungut sampah dan membantu membuang ke tempatnya, perasaanmu udah pasti berubah)
Bantu dirimu, karena dirimu berharga!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar